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每天一杯養生茶 張佩芳著

靚湯優惠價:HK$58, 原價HK$68 大眾書局有售
 

 

 

 

 

強身健體, 未病先防

    別以為湯水是調理身體的唯一方法,只要配搭得宜,即使以小撮簡單才料,亦能炮製出可口又蓑養生的茶飲,達到安神,強身,養顏,袪病的效果。

    食療專家張佩芳針對都市人繁忙又怕煩的生活習慣,將四十多道簡單茶療方收進書中,並詳細解釋炮製,飲用方法,當中貫穿各類日常保健和食療知識,讓你輕鬆,無休地保健養生。

    每天一杯茶,就能將點滴精華源源注入身體,健康就是這樣簡單。

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